Description
INGREDIENTS
flocons d’OWSIANE biologique (sans gluten) 100 %.
OPSI
Les flocons d’OWSIANE biologique sont obtenus à partir de grains d’avoine concassés. Les flocons d’OWSIANE sont un excellent choix pour un petit déjeuner quotidien. Il est meilleur lorsqu’il est accompagné d’un yaourt, d’une boisson céréalière et d’un fruit.
PRÉPARATION :
Cuire 1:2 (1 portion de flocons d’avoine pour 2 portions d’eau ou de lait) à feu doux pendant environ 10 minutes, en remuant de temps en temps.
VALEUR NUTRITIONNELLE pour 100 g
Valeur énergétique 1561 kJ/371 kcal
Matières grasses 6,7 g
dont acides gras saturés 1,1 g
Glucides 60 g
dont sucres 0,8 g
Fibres 9,7 g
Protéines 13 g
Sel 0,01 g
CONDITIONS DE CONSERVATION RECOMMANDÉES
Conserver dans un endroit sec et frais.
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